FUNCȚIILE DE NUTRIȚIE ÎN LUMEA VIE
2
7.
Alege să urmezi o dietă (regim alimentar) sau un tratament recomadat direct de un medic.
Unele diete și unele tratamente se pot potrivi doar unor persoane sau doar în anumite perioade.
Realizează corect tratamentele cu antibiotice, pentru a evita distrugerea bacteriilor folositoare din
intestinul gros.
8.
Mergi la medic pentru control medical periodic și, mai ales, la apariția unor semne de boală.
Prin substanțele și prin energia furnizate, alimentele consumate au un rol important în dezvoltarea și
în funcționarea
organismului. De aceea, se recomandă folosirea unor categorii de alimente, în anumite
proporții.
Forma grafică în care sunt reprezentate aceste categorii de alimente este piramida
alimentară.
Aplicaţii
1.
Observă ordonarea categoriilor de alimente în piramida
alimentară din fig. 5. Copiază în caietul de biologie tabelul
de mai jos și completează-l cu alimentele din imagine
și cu alimentele pe care le consumi. Corespunde dieta ta
cu proporțiile recomandate? Ce alimente ar trebui
să consumi în cantitate mai mare? Dar în cantitate
mai mică?
|
Piramida alimentară
recomandată |
Alimente
consumate |
| … | … |
| Carne și produse lactate | … |
| … | … |
| Cereale | … |
Fig. 5
Piramida alimentară
2.
Ce ar trebui să conțină pachetul cu mâncare pentru școală?
Cum păstrăm pachetul cu mâncare?
3.
Digestia începe cu ingerarea alimentelor. Uneori,
alimentele sunt procurate dintr-o sursă care
nu respectă regulile de igienă sau nu sunt
păstrate sau preparate corect. În aceste situații,
digestia poate să fie perturbată și apare o indigestie,
însoțită deseori de dureri abdominale.
Analizează textul de mai sus și imaginile alăturate,
pentru a stabili termenii potriviți pentru următoarele
definiții:
… = introducerea alimentelor în gură
… = transformarea alimentelor în tubul digestiv
… = perturbarea digestiei și dureri abdominale
115
